В Хабаровском крае в настоящее время отмечается эпидемический подъем заболеваемости ОРВИ (острыми респираторными вирусными инфекциями) и гриппом.

Грипп вызывается постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку воздушно-капельным путем, а также через руки. Респираторные заболевания опасны осложнениями, которые могут возникать в любые сроки от начала болезни. Чаще всего это: воспаления уха (отит), придаточных пазух носа (гайморит), слизистой оболочки трахеи (трахеит), легких (пневмония).

Симптомы заболевания

У большинства людей регистрируются следующие симптомы гриппа: повышение температуры, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб. Инкубационный период длится от 1-2 до 3-4 дней, чаще – 1-2 дня.

Меры профилактики

Избегайте контакта с людьми, имеющими признаки заболевания. Используйте медицинскую маску при контакте с больным человеком.

Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.

Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе.

Увеличьте приток свежего воздуха в помещения, открывайте окна для проветривания.

Придерживайтесь здорового образа жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Воздержитесь от посещения мест массового скопления людей в период эпидемии.

Рекомендации для родителей

Научите детей:

- как можно чаще мыть руки с мылом;

- кашлять и чихать в салфетку или руку;

- подходить к больным не ближе, чем на полтора-два метра.

При заболевании

Обратитесь за медицинской помощью к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо! Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию больного. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача, своевременно принимать лекарства, соблюдать постельный режим, пить много жидкости.

Исключите посещение больного другими людьми, кроме лиц, осуществляющих уход. Ограничьте контакт больного с окружающими.

Используйте средства индивидуальной защиты (маску).

Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным, применяйте отдельные полотенца.

Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.

Содержите помещение в чистоте.

Рекомендации для родителей при заболевании ребенка

Вызовите на дом медицинского работника.

Оставляйте больного ребенка дома (посещение образовательных организаций недопустимо).

Создайте ребенку комфортные условия, обеспечьте постельный режим.

Давайте ребенку много жидкости (сок, воду и др.).

Используйте средства индивидуальной защиты (маску).

Проветривайте помещение.

Проводите влажную уборку.

Не занимайтесь самолечением, вызовите врача! Несвоевременное обращение к врачу может привести к осложнениям.